Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1013 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 105,64g | Carbh: 85,44g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Low Fat Milk, Herbalife Shake. Cena: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Herbalife Shake. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Biltong. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de denisepret23
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