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12-18 сентября
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1878 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 56,55g | Carbh: 271,49g.
Desayuno: Chêne d'Argent Emmental. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Lidl Chipolatas Supérieures, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Овощное Соте, Гречка Вареная. Cena: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Макароны Отварные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Pétales De Blé Au Chocolat, Alesto Noix de Pécan, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 57 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 2 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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