Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 50,90g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Hallulla, Café, Huevo Revuelto. Almuerzo: Wild Protein Chocolate Bitter Vegana. Cena: Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno , Hellmann's Ketchup, Kraft Mayonesa Light, Unimarc Media Palta, Tomates, Pan Amasado, Café. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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