Diario de ~dasha~{176}, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
1412 kcal Grasa: 67,64g | Prot: 73,92g | Carbh: 131,14g.   Desayuno: Чай с Сахаром, Хлеб, Картофельное Пюре. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Индейка Отварная, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко. Cena: Лента Сыр Витязь 50%, Горячая Штучка Кругетсы, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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