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Desinchando. Boa sexta-feira pra nós!
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 59,36g | Prot: 104,25g | Carbh: 84,51g.
Desayuno: Sadia Peito de Frango Fatiado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Almuerzo: Duduxo Petisco de Mandioca, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Couve-Flor, Repolho Verde, Ovo, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Óleo de Girassol, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral . Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana.Paula☀️
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