Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 43,72g | Carbh: 130,66g.
Desayuno: Chamyto Big Leite Fermentado, Bauducco Wafer Chocolate , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almuerzo: Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Bauducco Wafer Chocolate . Cena: Vono Sopa Batata com Carne (18g). más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Pilates - 30 minutos, Estudiar - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibbiya
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