|
Ну вот после многолетнего перерыва в тренировках возвращаюсь в строй. Будем набирать.
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 60,52g | Prot: 105,42g | Carbh: 216,90g.
Desayuno: Hazelnut Oil, Яйцо (Целое), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Селяночка Гречка Селяночка. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Нектарин, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashnevski
|