Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 70,20g | Carbh: 213,53g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Хлебный Сэндвич с Пастрами из Индейки, La Pasta Макароны Цельнозерновые. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Камбала, Пузата Хата Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Кава "Лате" Середня, El Sabor Начос. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kateryna london odessa
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