Diario de MK.Nabee, 09 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2014:
1225 kcal Grasa: 64,78g | Prot: 36,51g | Carbh: 126,05g.   Desayuno: Granulated Sugar, Granulated Sugar, Freshpak Green Tea, Rainbow Plain Polony, Flora Light Margarine, Sasko Brown Toast, Freshpak Green Tea. Almuerzo: Roti, Brinjal, Woolworths Beef Mince Curry Roti. Cena: Butter or Sugar Biscuit, Freshpak Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Nestle Albany Dark Chocolate. más...
1681 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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