Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 82,64g | Prot: 95,58g | Carbh: 82,28g.
Almuerzo: Мираторг Борщ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка, Булгур. Cena: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Останкино Салями Венская, Мираторг Блины с Яблоками и Корицей, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Голден Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|