Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
748 kcal
|
Grasa: 26,57g | Prot: 102,47g | Carbh: 23,07g.
Almuerzo: Abobrinha Refogada, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Maminha Grelhada, Brócolis Cozido, Tomates. Cena: Shimeji na Manteiga, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Maminha Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fafafofinha
|