Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 54,77g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Cena: Melon, J.CO Donat , Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widia Pipit
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