Diario de melekylmz10, 22 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
2102 kcal Grasa: 70,37g | Prot: 65,39g | Carbh: 306,85g.   Desayuno: Şölen Luppo, Namet Macar Salam, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç). Cena: Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Çiğ Köfte, Nestle Bitter Çikolatalı Gofret, Eti Gong. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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