Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 121,91g | Carbh: 208,61g.
Desayuno: Pain Complet, Banane, Primevère Tartine et Cuisson. Almuerzo: Raisins, Fromage Blanc, Purée Patate Douce, Picard Sauté de Veau, Carrefour Betteraves Rouges. Cena: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Auchan Comté, Primevère Beurre Végétal , Itinéraire des Saveurs Coppa, Aoste Coppa, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain Complet, Céréal Bio Galettes Céréales Riz, Légumes, Safran , Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, sm S1 s2 10mn ech - 44 minutos, Descansando - 6 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumper of flo
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