Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 27,19g | Prot: 28,15g | Carbh: 213,98g.
Desayuno: Twix Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пассим Геркулес. Almuerzo: Hoegaarden Пиво, Вареники с Капустой, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами, Krusovice Темное Пиво. más...
|
|
1439 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|