Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3233 kcal
|
Grasa: 81,35g | Prot: 171,14g | Carbh: 437,16g.
Desayuno: Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Santan, Nasi Putih. Almuerzo: Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Telur Dadar, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Pempek, Nasi Putih, Telur, Bango Kecap Manis, Rose Brand Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiryujin Muhammad
|