Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2014
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148,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 85,14g | Prot: 107,63g | Carbh: 289,18g.
Desayuno: Oatmeal with Fruit, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). Almuerzo: Sugar Free Ginger Ale, South Beach Diet Good to Go Bars - Peanut Butter, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). Cena: Ruffles Original Potato Chips, Palermo's Roasted Vegetable Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Americano (Grande), Cream (Half & Half), Nestlé Nestle Pure Life Lemon Splash, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. más...
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3984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de darome65
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