Diario de caioinbox, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
4412 kcal Grasa: 166,07g | Prot: 182,03g | Carbh: 545,12g.   Desayuno: Alto Alegre Açúcar Cristal, Pão de Queijo, Tirol Leite Integral. Almuerzo: Batatas Fritas, Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Bonare Ketchup, Macarrão Alho e Óleo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Chicken Jr. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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