Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 164,38g | Prot: 98,01g | Carbh: 71,74g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Bacon, Alho Cozido, Shitake, Tomates Cereja, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca e Porco, Legumes Refogados, Antepasto de Berinjela, Arroz de Couve Flor, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Isac Emerick
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