Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 91,70g | Carbh: 212,33g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Canaã Goma de Tapioca, Ovo, Ovo Frito. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Kim Bolinha de Queijo, Frango (Empanado e Frito), Kicaldo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Itambé Leite Integral (200g), Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticia leme
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