Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 55,19g | Carbh: 243,50g.
Desayuno: Great Value Frozen Whole Strawberries, Onnit Plant Based Protein, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Bananas , Nature's Path Organic Crunchy Maple Sunrise. Cena: Little Salad Bar Sweet Kale Chopped Salad Kit, Live G Free Gluten Free Original Wraps, Earth Grown Vegan Mozzarella Style Shreds, Chobani Oat Coffee Creamer Pumpkin Spice. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Grain Free Pretzels, Choceur Raisin & Nut Chocolate, Cosmic Crisp Apple, RxBar Plant Protein Bar. más...
|
|
2123 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|