Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 56,79g | Prot: 46,59g | Carbh: 135,14g.
Desayuno: Alpro Iogurte Natural com Amêndoa, Bettery Instant Oat Flakes Cinnamon, Cem Porcento Chia em Sementes, Bettery Instant Oat Flakes Cinnamon, Origens Super Pequeno Almoço Avelã e Alfarroba, Pineapple. Almuerzo: Lowfat Cheese Corn Puffs and Twists, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Syrup, Shine Matcha em Pó, Vegetable Tempura, Milbona Bebida de Amêndoa, Sotteok (소떡). Cena: Iglo Filetes Recheados Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Apple, Violife Queijo Vegan . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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