Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 110,89g | Carbh: 177,16g.
Desayuno: PSN Just Whey Protein, Jungle Oats, The Harvest Table Pure Collagen Granules, Coffee with Milk and Sugar, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. Almuerzo: Clover Feta Mixed Herbs, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap, Cape Point Light Meat Tuna Chunks in Water, Nola Lite Mayonnaise. Cena: Sasko Low Gi All in One White Rolls, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Freshmark Coleslaw, Ina Paarman's Caesar Salad Dressing, Simple Truth Sweet Chilli Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Milk and Sugar, PnP Fat Free Milk, Nutritech Proven NT Protein, ProNutro Protein Bar, Nestle Milo, Banana, Bakers Tennis Biscuits. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kendall.fit
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