Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 88,19g | Carbh: 177,47g.
Desayuno: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. Almuerzo: Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Лимонад. Cena: Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de itaya_k
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