Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 25,13g | Carbh: 119,29g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Almuerzo: REWE Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Petrella Schnittlauch, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Cena: Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Haribo Frösche. más...
|
|
1861 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Seiteneingang
|