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18 sep. 22
Diario de Pierudinese, 18 sep. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
82,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2022:
363 kcal
Grasa: 19,94g | Prot: 7,03g | Carbh: 39,00g.
Desayuno:
Croissant, Beignet aux Pommes.
más...
1870 kcal
Ejercicio:
Sexo - 39 minutos, Apple Health - 23 horas y 21 minutos.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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