|
Приболела, вливаю в себя чай с лимоном, малину и терафлю… как следствие, плюс на весах
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 58,39g | Prot: 102,18g | Carbh: 101,10g.
Desayuno: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Alpro Hazelnut & Pecan, Carte Noire Кофе Молотый, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Parmalat Молоко 0,5%, Агрокомплекс Яйцо , Ашан Шампиньоны, Prisma Томат Розовый. Almuerzo: Магнит Лимон, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Балтптицепром Бедро со Спинкой Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|