Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 76,44g | Prot: 150,58g | Carbh: 106,12g.
Desayuno: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Авокадо Авокадо, Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок, Ярче Сыр Российский Фасованный. Almuerzo: Мексиканская Смесь, Гречка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Белый Медведь Творог Обезжиренный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|