Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 54,12g | Carbh: 117,39g.
Desayuno: ООО Карамель Зефир без Добавления Сахара, Кофе, Сладкий Красный Перец, Яичница. Almuerzo: Булгур Обжаренный, Куриная Грудка под Соусом Бешамель. Cena: Medovarus Медовуха. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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