Diario de baursak3k, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
2076 kcal Grasa: 72,97g | Prot: 110,14g | Carbh: 248,38g.   Desayuno: Кофе, Лента Гречневая Крупа , Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Окей Окунь Морской. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Ritter Sport Вишня Миндаль, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Вода, Кофе, Окей Чизкейк с Фруктами. más...
1674 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.