Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 94,15g | Prot: 141,91g | Carbh: 196,02g.
Desayuno: Peanut Butter, Egg, Cheese, and Bacon Griddle Cake Sandwich , Chicken Wrap. Almuerzo: Chicken Wrap. Cena: Whole Wheat Bread (Commercial) , Cream Cheese , Lettuce, Chicken Liver Paste or Pate, Woolworths Chicken Liver Pate, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, USN Bluelab 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissanaude
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