Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 109,97g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Egg (Whole), Coffee with Milk and Sugar, Future Life High Protein Brown Bread, Simple Truth Sweet Chilli Sauce. Almuerzo: Nola Lite Mayonnaise, Clover Feta Mixed Herbs, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap, Cape Point Light Meat Tuna Chunks in Water. Cena: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Freshmark Coleslaw, Ina Paarman's Caesar Salad Dressing, Simple Truth Sweet Chilli Sauce, Sasko Low Gi All in One White Rolls. Pasa Bocas / Otros: Banana, Nutritech Proven NT Protein, Vanilla Extract, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, ProNutro Protein Bar, Tangerines (Mandarin Oranges), Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kendall.fit
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