Diario de AlexeySURF, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
2617 kcal Grasa: 122,91g | Prot: 136,57g | Carbh: 223,28g.   Desayuno: Мука и Фартук Хлеб Тартин , Меридиан Форель Слабосолёная, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Жареное Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Kotanyi Масло Кунжутное, Сэн Сой Уксус Рисовый, Белая Дача Салат Тоскана, Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Перец, Сливы, Фруктовая Лавка Хурма, Помидоры, Авокадо Авокадо, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Слива Желтая. Almuerzo: Простая Еда Оладьи Печеночные с Капустой, Простая Еда Десерт Малиновый Закат, Простая Еда Суп с Ячневой Крупой и Фаршем, Простая Еда Овощи по Итальянский, Простая Еда Салат Йошкар. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Шармель Зефир Кофейный, Мясновъ Красная Слива Сушеная из Армении, Белоручка Закуска из Хрена, Зеленый Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лесное Чудо Брусника, Помидоры. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlexeySURF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.