Diario de arnoldmoe, 20 sep. 22

Old scale 176.0
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
994 kcal Grasa: 33,97g | Prot: 66,61g | Carbh: 101,64g.   Desayuno: Activatedyou Morning Complete Dietary Supplement, Coffee. Almuerzo: Dempster's Ancient Grains with Quinoa, White Grapes, Black Diamond Mexican Blend Shredded Cheese, Tostitos Salsa Medium, Egg. Cena: Tomatoes, Kitchen 88 Whole Grain Brown Rice, Heat and Eat, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. más...
2143 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arnoldmoe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.