Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 101,50g | Carbh: 317,80g.
Desayuno: Continente Bolachas de Aveia, Banana, Zumub Vegan Protein. Almuerzo: Arroz de Feijão. Cena: Batatas Fritas Caseiras, Ovo Estrelado. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Continente Bolachas de Aveia, Continente Farinha Láctea em Pó, Chocapic Barra de Cereais. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MauroSantoss
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