Diario de Marcel.vB, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
3120 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 166,68g | Carbh: 448,73g.   Desayuno: Cevapcici, Heißer Kakao , Aldi Frischer Krautsalat, Milka Alpenmilch, Magerquark, Äpfel. Almuerzo: Seeberger Cashewkerne, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Weißer Reis (Langkorn), Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Choco Shells. Pasa Bocas / Otros: Bon Gelati Mini Mix. más...
3558 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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