Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 36,52g | Carbh: 85,87g.
Desayuno: Vigor Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, Queijo Minas, Mamão Formosa. Almuerzo: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Damasco Seco, Tirol Iogurte Whey Morango, Frutos de Goiás Picolé de Chocolate sem Adição de Açúcar, Mamão Formosa. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Musculação - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nainecamargos
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