Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 59,09g | Carbh: 241,99g.
Desayuno: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Café, Unimarc Media Palta, Pan de Molde Ideal Protein + Pan de Molde Integral . Almuerzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Cena: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Coca-Cola Coca-Cola, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Fruna Tableton, Café. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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