Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 84,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 145,41g | Carbh: 154,73g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Couve Refogada, Pernil Assado, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Perdigão Presunto Cozido, Manga Palmer, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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