Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 110,76g | Prot: 94,16g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Дыня, Французская Пекарня Круассан с Сыром, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kania Nasi Goreng, Копченый Лосось, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Листья Салата, Лосось с Картофелем в Кокос (Анализатор ). Cena: Plus Veldsla, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Plus Салат Морковь , Огурец , Майонез, Лосось с Картофелем в Кокос (Анализатор ), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Печеньки с Карамелью, Hertog Slagroomijs, Melkunie Pudding Protein , Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|