Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 71,76g | Carbh: 251,59g.
Desayuno: Pain Complet, Primevère Tartine et Cuisson, Banane. Almuerzo: Raisins, Vinaigrette, Haricots Verts, Chili Con Carne, Riz Blanc. Cena: Pâturages Semoule au Lait Saveur Vanille, Ananas, Madrange Pâté de Campagne, Primevère Tartine et Cuisson, U Jambon Serrano, Pain Complet, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Tomates. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, S2s2 - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumper of flo
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