Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2014
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 37,33g | Prot: 55,04g | Carbh: 177,59g.
Desayuno: Hähnchenbrust - Filetroulade, Körnerbrot, Balance, Käse, Frischkäse Doppelrahmstufe, Kirschtomaten, Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett, Zucker, Kristallzucker, Kondensmilch 4% Fett , Caffe Crema Grande. Cena: Die Backfrische Pilz Trio, Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett, Kristallzucker. Pasa Bocas / Otros: Honig. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JustMe_HH
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