Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 59,68g | Carbh: 86,92g.
Desayuno: Damm Patê de Ricota com Salmão Defumado , Lima, Outback Pão Australiano, Seara Peito de Frango Defumado. Almuerzo: Laranjas, Alface Americana, Qualitá Ovos de Codorna, Abobrinha Cozida, Jaguacy Avocado. Cena: Qualitá Ovos de Codorna, Abobrinha Cozida, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Tradicional , Salpicão de Frango, Nespresso Café, +Mu Muke Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isigfrida
|