Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 60,67g | Prot: 56,81g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Penny Ready Baked Potatoes, Milbona Joghurt 0,1%, Blaubeeren. Cena: Tom und Sallys fitnesssalat. Pasa Bocas / Otros: Blaubeeren. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Crosstrainer - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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