Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 24,07g | Prot: 33,10g | Carbh: 129,44g.
Desayuno: Яблоко, Лента Авокадо, Hochland Grunlander Сыр, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки Мини, Дымов Ветчина из Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вода, Лазанья с Курицей или Индейкой, Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Курицей или Индейкой, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Брауни ПП, Груша, Яблоко, Greenfield Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de efimova.ulianad
|