Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 40,38g | Carbh: 239,71g.
Desayuno: Silk Unsweetened Soymilk, RxBar Plant Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Cosmic Crisp Apple, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Cena: Simply Nature Grain Free Pretzels, Park Street Deli Roasted Garlic Hummus, Schar Gluten Free Deli Style Bread. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Sea Salt Popcorn , Wegmans Wild & Raw Honey, Si Delicious Dairy Free Ice Cream, Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut, Plums . más...
|
|
2091 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|