Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 26,55g | Prot: 81,83g | Carbh: 125,18g.
Desayuno: Fresh Earth Gluten Free Banting Rusks, Pink Lady Apples, Parmalat Easygest Plain Medium Fat Yoghurt, Jungle Oats. Almuerzo: Honey Mustard Dressing, Pink Lady Apples, Woolworths Smoked Chicken Breasts. Cena: Reese's Peanut Butter Cup, Pineapple , Honey Mustard Dressing, Kiwi Fruit, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Woolworths Fat Free Feta. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Woolworths Venison Biltong, Simple Truth Fruit & Nut Muesli, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bokomo Provita Wholewheat, Amajoya Sugar Free Buttermint Candy. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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