Diario de deelbee, 18 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 52,5 kg.    Aún para ir: 38,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
825 kcal Grasa: 27,10g | Prot: 42,10g | Carbh: 107,06g.   Desayuno: Tap Water, Tomatoes, Dairyland 0% Cottage Cheese, Dempster's Ancient Grains with Quinoa. Almuerzo: Nectarines , No Name Unsweetened Apple Sauce, President's Choice Balsamic Vinaigrette, Lettuce, Aioli, Crab Cake. Cena: Casa Mendosa Small Corn Tortilla, Cheddar Cheese , Campbell's Pace Chunky Salsa Medium, Sour Cream, Compliments Cabbage Rolls. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Bananas , Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Dempster's Ancient Grains with Quinoa. más...
2576 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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