Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 71,42g | Carbh: 119,55g.
Desayuno: Инжир, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Белый Хлеб, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Шакшука, Prime Star Крабовый Суп со Шпинатом. Cena: Славянка Сгущенка, Bon&Bon Творожные Вафли. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Арахисовая Паста, Белый Хлеб. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de milasafronova
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