Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 90,38g | Prot: 144,18g | Carbh: 141,39g.
Desayuno: Перекресток Инжир Свежий, Нектарин, Простоквашино Сметана 25%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Кинто Наршараб , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Cena: Коровка из Кореновки Творог 5%, Киноа, Мексиканская Смесь, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Окское Яичный Белок, Синявинское Яйцо С0, Ярче Сыр Российский Фасованный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|